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茱莉的爱情空间——婚恋课堂

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关于我

北京大学心理学硕士,研究方向:婚姻与家庭。国内著名婚姻关系专家,现任绝对100婚恋网总裁,是获取国家专利的绝对100相容性匹配系统专家团主要研发成员之一。 先后接受过中央电视台、北京电视台、中国教育电视台、海峡卫视、英国BBC广播电台、婚姻与家庭、中国女性、人民网、新浪网等数十家媒体的采访和报道。现为新浪、腾讯特邀情感专家。

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男人喜欢什么样的沟通方式?  

2013-01-22 11:11:23|  分类: 美文共赏 |  标签: |举报 |字号 订阅

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“亲爱的,我想,我们之间有些问题要谈谈了。”如果你正准备对爱人说出这句话,想想看,接下来会发生什么?

  很多女人相信,两个人之间的言语交流,应该是改善关系的最佳途径,而话题当然就要围绕情感本身。的确,对于一个女人来说,没有人在乎她的“悲惨”,可 能才是最悲惨的。女性朋友间相互倾诉,分享各自的忧愁,可以加深彼此间的联结。你对闺房密友说:“我感觉很沮丧,得不到男友的关心。”她会把你的倾诉视为 可以靠近你的邀请,因而感到两人的心灵距离又一次被拉近。

  事实上,女人们总在幻想:如果男人们也能主动敞开心扉,与自己谈论一下他们的内心感受,那会避免多少矛盾啊!

  可现实却总是和女人们的梦想背道而驰,许多研究结果证实:过多的谈论只会使伴侣之间的关系变得更糟糕。通常,彻夜长谈的结果是——男人眉头紧锁,踱来踱去,或闷头抽烟,只字不吐;而女人则蜷缩在沙发的一角,噙泪怒吼:“你一点儿也不理解我!”

 

  你想多要一些关爱,他却体验到自己的无能

  男人与女人之间的地球话与火星语,在进入彼此的耳朵之后,与各自体内的荷尔蒙结合,会产生迥然不同的心理效应,更不要说在相互抱怨的“关系话题”上了。

  英国人际关系专家史蒂文·斯托斯尼博士(Steven Stosny)发现:谈论伴侣之间的问题,会让男人非常不舒服。这是因为,当女人列举出两人之间的种种问题,男人首先体验到的是强烈的羞愧感,一种不能胜任伴侣关系的挫败感。他会无意识地去反抗由此带来的痛苦,用“回避”等方式保护自尊心。

  传统观念中的社会角色,使男人在成长过程中,经常会由于情感的流露而遭到嘲笑,甚至惩罚。他们要强迫自己对羞愧视而不见,尽快集中精力减少或否定那些 引起羞愧的事件。所以,当面对妻子的一脸焦虑,一个男人很容易产生“不能好好照顾爱人”的无能感,却听不出妻子渴望加深沟通的诉求。

 

  把争吵集中在事件本身

  梅子在丈夫面前试衣服时,心里正在为自己的体重变化而紧张。她问:“我看起来怎样”?语气明显不安。可这种不安在她丈夫听来,却是妻子在担心他的“支付能力”,因此感到被怀疑的紧张。

  为了确认自己的能力,丈夫反问:“这件衣服多少钱?”梅子听了深感侮辱,原来自己在丈夫眼里连一件衣服都不值,当晚拒绝与他亲热。结果妻子的冷淡继续加重丈夫的羞愧,于是他拒绝周末一起去看望梅子的父母。

    简单的两句对话,足以引发一场“夫妻战争”。通常,伴侣间争吵的主题会从引发争吵的小事迅速转移到收入、性爱、双方家庭等方方面面。斯托斯尼博士指出:很 多男性在面对关系问题时表现出的抗拒,是因为他们在担心自己的能力是否足够?所以,当女性表现出焦虑,男性却无动于衷,很可能是他正处在“对无能的担忧” 之中。这时,如果把话题集中在引发争论的事件本身,女性主动说明不是由于对方的过失,一切就会简单得多。

  就好像,如果梅子坦率地告诉丈夫,她在担心自己的身材,害怕丈夫觉得不好看,丈夫就会明白妻子的意思,感觉受到了尊重,而不是埋怨。他也不会再忙着对付自己的“收入焦虑”,而能够把精力集中在帮助妻子消除困扰上。

 

  沟通不一定都要面对面,肩并肩有时会更好

  很多女人都曾体会过,与爱人一同散步或驾车外出时,交流最为顺畅,关系也更加亲密。这是由于,当双方进行共同活动时,肩并肩的状态可以让彼此放松,不再把目光盯在对方身上——男人更喜欢这种形式,他会更多地感到与你紧密相联,也就会给予更多积极的配合。

  另外,身体的接触也是促进伴侣关系的妙方。性高潮中发生的化学反应,可以增加彼此之间相互接近的欲望。同样的道理,如果夫妻间的对话伴随着一些爱抚和亲昵,让你们“渴望接近”的激素迅速分泌,谈话顺利进行的可能性也许就会大大增加呢!

  即使真的一定要坐下来,面对面谈论你们的关系,双方也要明确一个前提——你们感受到不和谐,并不是因为其中一个人对另一个人做了什么,更多是源于自己不敢面对的内心的羞愧或怀疑。记住,你们需要的是彼此发自内心的爱,是语言所不能表达的爱。

                                                                       爱婚恋 婚恋专家茱莉

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