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茱莉的爱情空间——婚恋课堂

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关于我

北京大学心理学硕士,研究方向:婚姻与家庭。国内著名婚姻关系专家,现任绝对100婚恋网总裁,是获取国家专利的绝对100相容性匹配系统专家团主要研发成员之一。 先后接受过中央电视台、北京电视台、中国教育电视台、海峡卫视、英国BBC广播电台、婚姻与家庭、中国女性、人民网、新浪网等数十家媒体的采访和报道。现为新浪、腾讯特邀情感专家。

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爱别人之前,先学会爱自己  

2011-04-13 14:50:56|  分类: 特色绝对 |  标签: |举报 |字号 订阅

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文章来源:绝对100婚恋网“爱情课堂”栏目

 

女人,请把自己作为婚姻主体

女人最常犯的错误,就是为爱迷失自我。结婚后,女人往往把丈夫放在第一位,自动放弃自己的原有生活,围着老公团团转。有了孩子之后,又把孩子放到了第一位,生活的重心全都转移到孩子身上。女人这么做的时候往往打着爱的旗号,认为自己很崇高,为丈夫、为家庭做出了牺牲。那么,丈夫、孩子和家庭,果真需要女人这样的牺牲吗?我们不妨来看一个真实案例。

 

小夏来找我咨询的时候,身穿一件深灰色的羽绒服,衣角已经磨得有些发亮。脚上是一双普通的马靴,看不出有什么流行元素,但也算得体,可大概是因为她疏于打理,马靴的皮面又干又粗糙,甚至还沾染了泥巴。衣服的上方,是一张泛黄的脸蛋,眼睛很大却很无神,嘴唇更是没有一丝血色。

 

猛一看,小夏至少有35岁,虽然她实际年龄仅26岁,结婚也才两年。从她那张失神的脸上,我可以很确定地找到她的生活信息:她不幸福,不论她的神情,还是她的衣着,抑或她的状态,都无不诉说着她的疲惫。她,是因为不幸福才活得这么失神,还是因为失神才活得这么不幸福呢?

 

在整个咨询的过程中,小夏嘴里全是那个“没良心”的老公,完全没有她自己存在的痕迹。她向我诉说,自己为了老公如何付出了所有,她放弃自己的工作、朋友、爱好和人生追求,甘心站在丈夫背后做一个小女人。可到头来,丈夫不但不珍惜她的好,还常常挑剔她、和她吵架、嫌她烦。

 

我明白小夏丈夫的心态,一个迷失了自我、不懂得自爱的女人,的确是不可爱的。

 

冰心曾著文陈述这样一个观点:四十年来,我冷眼旁观,发现了一条真理,其实也就是古人早已说过的话:“男人活着是为事业,女人活着是为爱情。”

 

当然,并非所有女人都是如此,至少有千万分之一的例外,可我们不能否认,绝大多数女人都是为爱而活的。在女人身上,背负了太多爱的责任,你要做一个乖巧的女儿,一个温柔的妻子,还要做一个勇敢的母亲。岁月会在你身上留下无法磨灭的痕迹,细小的皱纹,班驳的青发,带走你逐渐忘却的梦想。当你的心里只装有别人而没有了自己,从这一步开始,幸福注定离你越来越远。

 

因为,连你自己都不在乎自己、珍惜自己、爱自己,怎能要求别人爱你?

 

不要抱怨你的老公“没良心”,因为你根本不够可爱。当你放弃自己的工作、朋友、爱好和人生追求之后,除了成为丈夫的附庸,你还剩下什么?你有没有想过,当初他爱你或许正是因为你有一个丰富多彩的自我,当你为他放弃了自我,你还要他爱你什么?并且,很多女人甘愿走到男人背后,并非她们以为的那么崇高。在她们的潜意识里,往往是因为自己找到了一个丈夫、有了一个依靠,所以有了松懈自己的理由,乐得轻松地待在家里,逃避职场的辛苦和风雨。爱,只是她们逃避的一个借口而已。

 

从丈夫的角度而言,他实际上也并不需要女人如此的付出。过于沉重的爱其实是一种负担,因为它打破了付出和获得之间的平衡。当女人付出了全部,男人会觉得这样的爱是一种压力。一开始他可能也会希望回馈给女人更多,好让双方爱的收支恢复平衡;但他往往很难做到像女人那样竭尽全力,于是时间久了,他只能放任自流,甚至逃避女人的付出。这就是为什么常常有些男人会对自己的伴侣说“能不能不要对我这么好”。

 

总之,无论何时何地,女人一定要先学会爱自己,把自己放在第一位,然后是你的丈夫,然后才是孩子。关于这个排序,下面我们还会细说。

 

爱别人,先学会爱自己

有人可能会提出质疑:把自己放在第一位,是不是太自私了?我们不妨来分析分析这个问题。

 

首先,关注自己的情绪、感受和健康,的确是一种爱自己的表现。在我们中国人从小到大所接受的教育里,始终强调的是:舍己为人,永远把自己排在最后,因此“爱自己”这个概念对于很多中国人来说还很不习惯。前面我们已经讨论过一个人如果不爱自己、失去自我,他也将失去被爱的光彩。接下来我们将从另一个角度来分析每个人必须首先学会爱自己、把自己排在第一位的必要性。

 

试想,你要爱丈夫、爱孩子、爱父母,首先自己得有一个健康的身体、良好的情绪,才能够有能力去照顾他们、关爱他们。否则如果你健康欠佳、情绪不稳定,你拿什么来爱他们呢?你自己的状态不够好,所给予的爱必定是有欠缺的,这样的爱要么畸形,给身边的人带去负面力量;要么让接受它的人心有不安,因为他们觉得你才应该接受他们的照顾,应该是一个爱的获得者,而不是给予者。

 

所以,从爱别人的角度来说,也应该把自己排在第一位,首先照顾好自己的身体和情绪,才真正有能力去爱身边的人,给予他们充满正面力量的积极的爱。

 


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摘录自茱莉著作《婚后三年决定一生幸福》
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